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罗飞新吃法!

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味道一级棒,

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重置昵称_D2xubUGf
很久以前 玉林 举报 回复

怎么做的

给你三百克的爱
很久以前 东莞 举报 回复

怎么做的

爱喝酒的猫
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重置昵称_D2xubUGf 发表于 2017-06-15 21:48:07

怎么做的

把罗飞的鱼骨从鱼背出剔除,把鱼肉洗干净,用少许盐和料酒腌制一下约五分钟左右,把锅烧红,再放油,把腌制好的鱼肉放锅里煎一下两面稍黄就好!不要过火!记得要小火煎鱼,要不很难控制火候。再把准备好的蒜头生姜放进锅里,加适量的醋,拌动,再把切好的辣椒放进去,淋点生抽,半分钟左右就可以出锅了。

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