一条壹斤半的罗非。
1.洗干净控干水份;
2.起锅烧热,倒入花生油,洒上盐,烧一分钟,转中火;
3.放鱼入锅煎至二面金黄;
4.亨入生抽,蚝油,老酒,几粒花椒;
5.加入水到掩到一半的鱼,大火烧五六分钟;
6.关火,焖3分钟,起锅装盘。
7.美味罗非来了。
(吃辣的朋友,在加水后可放辣椒,或老干妈,或辣油)。
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1.洗干净控干水份;
2.起锅烧热,倒入花生油,洒上盐,烧一分钟,转中火;
3.放鱼入锅煎至二面金黄;
4.亨入生抽,蚝油,老酒,几粒花椒;
5.加入水到掩到一半的鱼,大火烧五六分钟;
6.关火,焖3分钟,起锅装盘。
7.美味罗非来了。
(吃辣的朋友,在加水后可放辣椒,或老干妈,或辣油)。
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罗非很好吃的
来点配色比较好,不然卖相太差
很有道理。