俗话说得好,民以食为天!在当今这个社会吃顿饭,不但要吃饱、吃好,更要吃得有营养,有健康!
我们钓鱼人,在快乐了自己的同时也不要忘了家人的支持!今天就给大家分享一道小弟的拿手菜:鲜椒鱼!犒劳犒劳我们自己,同时也给支持我们钓鱼的家人一份美味!
鱼肉的营养价值很高,低脂肪、高蛋白。在五行里面属于水,富含蛋白质。是人体必不可少的营养物质!
我们现在开始准备材料:主料,草鱼一条(以2.5斤为一份,要是有野生鱼获或者大板鲫更好)。
草鱼,刮鳞抠腮开背去内脏一气呵成,对我们钓鱼人来说那就是分分钟的事儿!
开背后把鱼趴在刀板上,顺着鱼肉边切成条状!见图↓↓
切好后↓↓
把鱼切好后,放少量的盐(6克左右),啤酒50克,姜(适量)切大片,葱(三四片)!一起腌上,装盘!见下图↓↓
把鱼腌上后,我们开始准备调料了!见下图↓↓↓
红小米辣10个(根据自己的口味调整,喜欢吃大辣的多放,微辣的不放)
杭椒150克:
大蒜40克:剁蒜末↓↓
杭椒、小米辣一起先切、后剁细!
把剁细的辣椒末、蒜末,加入调料:生抽(3勺)、辣鲜露、鸡精一起拌均匀,见下图↓↓
香葱(适量)洗净切末↓↓
海天生抽:两勺(喝汤的小瓷勺)
家乐辣鲜露(两勺,喝汤的小瓷勺)↓↓
鸡精:少少量
李锦记蒸鱼豉油(三勺)↓↓
菜籽油:80克
调料准备好了,开始蒸鱼!开水下锅!(蒸鱼的关键:开水下锅;掌握好蒸鱼的时间,这种改刀只需要蒸7分钟就熟透了!)蒸好后装盘,见下图↓↓
蒸熟的鱼装好盘,把调好味道的辣椒末用勺子均匀的涂抹鱼肉上,再撒上香葱末!见下图↓↓
把鱼肉抹完辣椒后,锅里烧菜籽油,要烧得滚烫!见下图↓↓
锅中油烧热,把勺子上的水分完全擦干,舀上油均匀、快速地泼在鱼肉上,注意:小心油别溅在身上!
来点刺激地↓
火了
好了,开瓶老白干!就可以开吃了。
此菜的特色就是突出一股清香、鲜辣,与其他的辣椒菜品的辣味是不一种不同的辣,非常鲜美!
做这道菜用草鱼不是很理想的选择!用鲈鱼、桂鱼、翘嘴更好!其他所有稍大点的淡水鱼都可以。
祝各位朋友在新的一年里大鲫大鲤!心想事成!
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多谢各位朋友支持!
看得流口水,好菜
收藏了
同行
谢谢分享
666个赞
同行
你不做厨师,可惜了
赞赞赞
厉害了
草鱼苗子也被你干掉了
这是地道的川菜噢!
楼主,看贴看饿了咋整?
没口福,胃痛,做得漂亮顶一下
可以可以学到了
手艺不错值得一赞
谢谢朋友支持哈!
钓点野生鱼试试,味道不错的
厉害,谢谢分享
哎呀,我也是老胃痛了,好久不敢吃辣椒了!