野钓红水河喜得一条大罗非,言语难表喜悦之情!





来个特写!哈哈哈哈……

鱼挺肥的!

鱼油炒苦瓜,真不错!


整点配料,没有西红柿改用圣女果,味道还多好,一些葱花、两三个蒜头。


鱼身开刀花,擦点盐,鱼肚也擦,放些姜丝,锅里水开了才放鱼下锅隔水蒸,盖上锅盖,中火蒸八分钟即可!


鱼蒸好后,配料另下锅爆炒,把西红柿(圣女果)压碎榨汁一样!


配料起锅,直接浇料过鱼上面!

上桌开饭……
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野钓红水河喜得一条大罗非,言语难表喜悦之情!





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鱼挺肥的!

鱼油炒苦瓜,真不错!


整点配料,没有西红柿改用圣女果,味道还多好,一些葱花、两三个蒜头。


鱼身开刀花,擦点盐,鱼肚也擦,放些姜丝,锅里水开了才放鱼下锅隔水蒸,盖上锅盖,中火蒸八分钟即可!


鱼蒸好后,配料另下锅爆炒,把西红柿(圣女果)压碎榨汁一样!


配料起锅,直接浇料过鱼上面!

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