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爽口干锅海鲜鱼片的做法

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简介:青鱼是我们日常生活中比较常见的一种鱼类,青鱼富含蛋白质,脂肪含量低。喜欢吃鱼的美眉不要担心会长肉呦!今天介绍青鱼的干锅吃法,这道菜尤其适合寒冷的冬天。虽然做的过程比较费事,但是这道菜是值得一试的!

用料:青鱼 虾 杏鲍菇 胡萝卜等。

做法步骤:

1.青鱼片切好洗净后,用姜片和料酒腌1小时。

2.烧水煮虾,水里面放盐、料酒和生姜片。

3.把喜欢吃的蔬菜切好备用,如图。

4.腌制好的鱼片用生粉裹一下,用油锅煎一下。

5.锅内放油,油开后,依次放入围虾和调料,炒好后放一边备用。将蔬菜翻炒至熟,倒入青鱼片,再倒入炒好的虾。

小贴士:

步骤中的调料用少量白糖、鲜酱油和老抽均匀混合,自己做的味道更美呦~

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钓友回复2条
gqk2122
很久以前 太原 举报 回复

沙发赏贴!好厨艺!

重置昵称_hA3LIHHX
很久以前 贵阳 举报 回复

老兄是厨师吗?钓鱼能和你相约那一定幸福死啦!

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