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主料:青鱼、 豆腐 、秧草
配料:食用油,料酒、姜片、盐、鸡精。过程:1、俗话说:青鱼尾巴鲢鱼头,因为青鱼尾鲜美,所以我们家年夜饭肯定少不了这道清淡的青鱼尾巴汤。将鱼洗净去尾, 加入料酒、姜片、盐腌制10分钟左右去去腥。
2、起锅烧热,放入适量油,热锅冷油(不易粘锅),将青鱼尾 放入锅中煎至两面金黄。
3、放入适量的料酒, 中火使料酒蒸发带走部分腥味,开始加入热水,烧滚后,再加入豆腐,继续大火烧滚,加盐调味,中火煮10分钟,出锅前加入秧草,跟麻辣烫一样,入滚水中烫一下即可。就这么简单,营养绿色的豆腐秧草青鱼尾就做好了!
还是那两条青鱼的尾巴
热锅冷油煎至两面金黄
加入料酒去腥
加水烧滚后,加入豆腐
把豆腐烧空加盐调味
出锅前加入秧草。
绿色健康的豆腐秧草青鱼尾完工!
谢谢分享!
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三吃的节奏?
美味不错嘛
好厨艺 赞
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美味不错嘛
好厨艺,谢谢分享
不错不错
豆腐块切得过大,吃不进味去。
不错的美食,支持了!
秧草我喜欢
不错的美食
不错 支持下
谢谢钓友关注和支持!
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谢谢钓友关注和支持!
谢谢钓友关注和支持!我买的是嫩豆腐!